Stadt Lenzburg
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Refresher Beckenbodengymnastik

Refresher Beckenbodengymnastik
26.04.2018 19:30 - 20:30

Hintere Kirchgasse 4, Physio-Lenzburg

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Für alle, die schon einen Anfängerkurs in Beckenbodengymnastik oder Rückbildungsgymnastik besucht haben, besteht die Möglichkeit, die Kenntnisse aufzufrischen und zusammen mit anderen eine Stunde lang zu trainieren.

Wir üben in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Teilnehmerinnen.
Kursleitung: Bschorr Heidi, Physiotherapeutin
Anmeldung: www.physio-lenzburg.ch
Kursinhalte: Beckenbodenschulung und Bauchmuskelkräftigung, Motivationsschub, Kennenlernen neuer Übungen, Vertiefen von bekannten Übungen, Gemeinsames Trainieren, Besprechen von aufgekommenen Fragen
Voraussetzung: Kurs oder Einzeltherapie bei Physio-Lenzburg oder anderer Kurs (Tanzberger Konzept).

Anmeldung und Informationen