Stadt Lenzburg
Stadt Lenzburg
Kronenplatz 24
5600 Lenzburg Aargau CH
+41 62 886 45 45

Refresher Beckenboden

Refresher Beckenboden
25.01.2018

Hintere Kirchgasse 4, Physio-Lenzburg

Im Stadtplan ansehen

Für alle, die schon einen Anfängerkurs in Beckenbodengynastik oder Rückbildungsgymnastik besucht haben, besteht die Möglichkeit, die Kenntnisse aufzufrischen und zusammen mit anderen eine Stunde lang zu trainieren.

Kursinhalte:
Beckenbodenschulung und Bauchmuskelkräftigung
Motivationsschub
Kennenlernen neuer Übungen
Vertiefen von bekannten Übungen
Gemeinsames Trainieren
Besprechen von aufgekommenen Fragen

Kursleitung: Heidi-Maria Bschorr, Physiotherapeutin mit
Weiterbildung in Beckenbodengymnastik nach dem Tanzberger-Konzept
Zielgruppe: Frauen aller Altersgruppen
Vorkenntnisse: Kurs in Beckenboden- oder Rückbildungsgymnastik
Kleidung: bequeme Kleidung, Socken
Kosten: 95 Fr. (Einzelkurs - 1 Teilnehmerin)
50 Fr. (2 Teilnehmerinnen)
35 Fr. (3 Teilnehmerinnen)
30 Fr. (4 und mehr Teilnehmerinnen)

Anmeldung und Informationen