Stadt Lenzburg
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Aerial Yoga

Aerial Yoga
17.03.2018

Sandweg 5, 5600 Lenzburg

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Aerial Yoga ist eine ganz besondere Art Yoga zu erleben!

Die Bewegung im Tuch vermittelt ein Gefühl der Schwerelosigkeit und bringt eine neue Qualität in klassische Yoga-Positionen. Faszien werden erreicht und Dehnungen können verstärkt werden durch das ins Tuch fallen.
Das Tuch unterstützt in Positionen in denen man sonst eher Mühe hat. Ebenfalls wird Kraft aufgebaut.
12.30 - 13.30 Uhr und 13.45 - 14.45

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